最近这段时日子总是觉得脾气特别暴躁，自己能感觉的出来，但就是控制不了，听人家说这是更年期的表现，请问一下更年期焦虑症能自愈吗？
 刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压 更年期焦虑症如果是心态比较好，而且是积极乐观的话，这种情况应该是可以自愈的，如果不能自行根除，可以通过积极治疗胎，改善这种情况可以到正规的医疗机构，然后在中医科专业大夫的指导下或者可以进行中医结合治疗都会有比较不错的效果。另外一定要保持心情乐观，如果心态好，这种情况也会改善。 |
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