吃什么能减少雌激素？

赵晓曦 主任医师 内蒙古医科大学附属医院

擅长：擅长妇产科各种疾病。

你好，根据你的描述分析。男性化验性激素6项，显示体内雌激素偏高，应该是内分泌紊乱导致的。如果偏高不是很多的话，一般情况下没有什么太大影响。建议改掉不良的生活作息习惯，少抽烟，少喝酒，少熬夜。少吃腥辣刺激性的食物。三个月以后到医院复查，如果恢复正常的话，可以正常备孕。

李奕欢 主治医师 首都医科大学附属北京中医医院

擅长：全科

绿茶，黄豆均可。食物中含有的天然植物雌激素，对人体荷尔蒙的分泌有着很重要的影响,不过，这些植物雌激素往往以一种特殊的方式发挥作用。植物雌激素对荷尔蒙能起到一种良好的平衡作用。摄入的黄豆又会帮助降低人体雌激素水平。