女性痛经吃什么？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

你好，女性痛经一般来说，可能或多或少都有下腹部不适、隐痛，这样情况下轻度的一般不需要吃药物，主要通过保暖、保持心情愉快，有的小女孩可以用热疗的物理的方法，甚至平时可以用热水袋来缓解；对于严重的影响到学习及生活状态，无法上学或者无法工作的女性，应去正规医院去开抑制前列腺素药物。经常反复吃止痛药对于胃部有影响，应尽可能的少吃，主要还是通过物理方法。

姚良红 主治医师 广州军区武汉总医院

擅长：全科

痛经可以多喝一些温热并且促进血液循环的饮料，如红糖水、姜茶等。摄入具有补血功能的食物，如红枣、莲子、川贝等，可将它们熬成滋补粥，睡前饮用，不但能促进血液循环、减轻经期不适，还能补血养气、使肤色红润。